Von nichts – kommt nichts!!!
Die letzten Minuten vor dem Rennen – die Phase, in der mein Puls von ganz allein auf 120 Schläge steigt: Die Anspannung ist da. Ich - der Typ Mensch der immer unter Strom steht - werde ganz ruhig. Habe mich optimal vorbereitet:
Mein heimischer PC ist bestückt mit Tabellen und grafischen Darstellungen, die in Leistungs- diagnostiken bei SportAmed, in Zusammenarbeit mit Andreas Philipp entstanden sind. Aus diesen wurden Trainingsdaten entwickelt, damit ich mich gezielt fit halten, trainieren und meine Leistung steigern kann.